|
| منوعـات
* هلسنكي واس
افادت دراسة فنلندية طبية حديثة يوم الثلاثاء الماضي ان نظاما غذائيا قليل الدسم وغنى بالالياف الى جانب ممارسة الرياضة يقي باذن الله من 60 بالمائة من حالات الاصابة بمرض السكر التي تصيب الاشخاص في مراحل متأخرة من اعمارهم.
واوضحت الدراسة التي نشرت نتائجها الاولية بمناسبة اليوم العالمي لمكافحة مرض السكر ان اتباع هذا النمط يؤدي ايضا الى خفض الضغط ومستوى الدهون بالدم وكلاهما يمثل عاملا مهما ايضا في الوقاية من امراض القلب والدورة الدموية.
ولم تتناول الدراسة التي اجراها المعهد القومي الفنلندي للصحة العامة على 500 شخص واستغرقت ستة اعوام ذلك النوع من مرض السكر الذي يصيب الشباب في باكورة اعمارهم وهو نوع آخر من المرض لا يجدي معه نظام غذائي او ممارسة الرياضة.
|
|
|
|
|
