|
| محليــات
* المدينة المنورة محمد العروي
اصدرت وزارة الصحة بيانا حول أهمية حامض الفوليك للنساء في سن الانجاب ويأتي هذا البيان الصادر تأكيداً لما سبق ان تناولته الجزيرة بهذا الخصوص، حيث نشرت في عدد سابق موضوعاً بعنوان رصد عدد من حالات الاعاقة بسبب نقص حامض الفوليك .
وبينت الوزارة ان مركب حامض الفوليك من العناصر الهامة جداً في انقسام الخلايا وخاصة التي يتكون منها الجنين وذلك في الشهور الثلاثة الأولى من الحمل، لذا تظهر أهميته في وقاية الجنين في مرحلة التكوين، من تشكل العيوب والتشوهات الخلقية, وكذلك حدوث عاهات ولادية كالاجهاض وموت الجنين داخل الرحم واعاقات مختلفة للأجنة مثل: انشقاق العمود الفقري، انشقاق الجمجمة، صغر حجم الجمجمة، كما يتسبب نقص هذا الحامض في حدوث تشوهات في الأعضاء الأخرى كالقلب والأمعاء.
وأشارت إلى أن الدراسات أظهرت ان دعم الأمهات في سن الانجاب بحامض الفوليك يقلل من الاصابة بنسبة 50% إلى 75% وخصوصاً لدى النساء اللائي انجبن اطفالاً بتشوهات في العمود الفقري.
وقالت ان مصادر حامض الفوليك المصادر الطبيعية كالخضروات ذات الأوراق داكنة الخضرة مثل الجرجير والسبانخ,, الخ، والحمضيات,, والبقوليات,, والكبد,, اضافة إلى المواد الغذائية المدعومة بحامض الفوليك مثل الدقيق، ومن المصادر الأخرى لحامض الفوليك العقارات الطبية مثل كبسولات حامض الفوليك اضافة إلى الموجود من هذا الحامض ضمن مجموعة الفيتامينات.
وبينت ان الانسان العادي يحتاج يومياً إلى مقدار 150 200 ميكرو جرام من حامض الفوليك.
أما المرأة التي في سن الانجاب فتحتاج إلى زيادة في حامض الفوليك تقدر ب 400 ميكرو جرام الى 1 مليجرام يومياً وخصوصاً في الفترة التي تسبق الحمل بشهر إلى نهاية الشهر الثالث منه.
|
|
|
|
|
