|
| المجتمـع
* الرياض أحمد القرني
يكثر في هذه الايام وبسبب العطلة الصيفية السفر الى الخارج من اجل تغيير الاجواء والاستمتاع بالراحة بعيدا عن العمل وهمومه وبعيدا عن الروتين والالتزام اليومي الذي يقضيه معظمنا داخل مكاتب العمل,, وبما ان في السفر الكثير من الفوائد والمنفعة فان هناك أمورا قد تحدث في الرحلة وتساهم في تفكير الاجواء وإلحاق الضرر بالمسافر والذي عليه ان يكون حريصا لضمان قضاء عطلة سعيدة وسفراً مريحا يحقق الهدف من الرحلة.
وغير مخاطر السفر الامنية فهناك مخاطر صحية ركز عليها من خلال حوارنا معه الدكتور سعود بن ناصر السهلي الحائز على الزمالة العربية في طب الاسرة وأحد منسوبي المديرية العامة للشؤون الصحية بمدينة الرياض، وذلك من خلال الاسطر التالية التي قدم فيها نصائح قيّمة للمسافر لابد من مراعاتها والاهتمام بها لضمان ان شاء الله عودته سالما غانما الى ارض الوطن.
نصائح للمسافرين
يجب على المسافر السؤال عن الامراض المستوطنة في البلد الذي ينوي السفر اليه او ظهور اي امراض اخرى بشكل وبائي وذلك لاتخاذ الاحتياطات والاجراءات الوقائية المتبعة في مثل هذه الامور مثل التطعيمات، التدابير الوقائية المختلفة,,الخ.
استخدام الناموسيات خصوصا في الليل وكذلك لبس ملابس تغطي معظم الجسم والاطراف في البلدان التي بها بعوض.
شرب المياه بعد غليها او استخدام المياه المعلبة مع تجنب المياه والاغذية الملوثة.
تنظيف الفواكه والخضراوات جيدا عند اكلها والافضل في حالة الشك في نظافتها عدم تناولها.
تجنب الاكل من المطاعم وخصوصا الاكلات المكشوفة او عند تدني مستوى النظافة.
اكل الطعام المطهي جيدا والافضل اكله في الحال وهو مازال حارا.
تجنب الاماكن المزدحمة بالسكان او المغلقة والتي تهويتها غير جيدة.
استخدام ادوات حلاقة شخصية وتجنب استخدام ادوات الغير او الموجودة بمحلات الحلاقة.
تجنب عمليات نقل الدم قدر الامكان او استخدام الابر المشتركة مع الآخرين.
تجنب الذهاب الى الاماكن الخطرة (مثل اماكن اللهو والمجون والسكر,,الخ)
تجنب ممارسة الجنس مع الآخرين ومع ان البعض يستخدم بعض الاجراءات الوقائية (مثل استخدام الواقي الذكري وتجنب معاشرة المومسات,, إلخ) الا أن التمسك بتعاليم الدين الاسلامي والمحافظة عليها هي الواقي الحقيقي لنا من كل هذه الشرور ونحن بهذه النصائح نتمنى للجميع سفرا سعيدا وان يكونوا نموذجا للشخصية المسلمة بكل ما تحمله من قيم ومبادئ وأخلاق عليا.
متعنا الله واياكم بالصحة والعافية ووقانا من كل مكروه.
|
|
|
|
|
