|
| منوعـات
* بون د,ب,أ:
ذكر مركز معلومات المستهلك في ألمانيا انه يجب حث الاطفال على عدم اكل قطع الشكولاتة او الحلويات التي تحتوي على الحليب اثناء فترات الاستراحة بالمدارس لأن هذه الاطعمة غير صحية، طبقا للمركز.
ويقول المركز ان هذه الاطعمة مكونة بشكل رئيسي من السكر ولا تحتوي على كمية كافية من الالياف والاملاح المعدنية او الفيتامينات, ويقول مسئولون في بون ان الوجبات السريعة المتوازنة التي يتعين ان يتناولها الطلبة اثناء فترة الاستراحة بالمدارس ينبغي ان تتكون من عناصر غذائية رئيسية.
ويقول المركز ان الاطعمة المصنوعة من الحبوب مثل خبز القمح المحشو بالجبن او اللحم يحب ان تكون احد الاطعمة الرئيسية التي يتناولها الطلاب بالاضافة الى منتجات الالبان المنخفضة الدسم.
ويجب ان يتناول الطالب قطعة من الفاكهة او الخضروات الطازجة ومشروب مغذي خال من السكر.
ويحذر الخبراء في المركز من خطر السماح للاطفال بتناول مشروبات تحتوي على الكولا او الصودا او المشروبات الغازية لانها تحتوي على كميات كبيرة من السكر وبالتالي فهي غير مناسبة للاطفال.
|
|
|
|
|
