** سنغافورة د,ب,أ
انحى الخبراء باللائمة على شبكة الانترنت والبريد الالكتروني في عدم حصول العديد من مدمني الاتصال بالانترنت في سنغافورة على القسط الكافي من النوم، وحذروا من ان النوم لمدة اربع الى خمس ساعات يوميا قد يتسبب في العديد من المشكلات المتصلة بالحرمان من النوم.
ويقول ايفان هو الذي يعمل مديرا للمبيعات لصحيفة صنداي تايمز لا املك سوى الساعات التي تلي دوام الشركة لأزاول كافة الانشطة التي لا تتصل بالعمل بأي من الاشكال,, وبالتأكيد لا ارغب في اضاعتها في النوم .
ويتفق الاطباء وعلماء الاجتماع على ان هناك نزعة واضحة لنيل قسط اقل من النوم من اجل العمل لساعات اطول وايضا اللعب لساعات اطول,ويقول زاهر بابير احد علماء الاجتماع في جامعة سنغافورة الوطنية نتيجة لغزو التكنولوجيا الحديثة لمجتمعنا، والمتمثلة في اجهزة الكومبيوتر والانترنت وطرق النقل الحديثة، فاننا نسعى لتكديس اكبر عدد ممكن من الانشطة في ساعات اليوم ,ويقول آنج يويت مدير شركة لحلول الانترنت انه يخصص الساعات المتأخرة من الليل لتصفح الانترنت لكي يكون على دراية بما يجري حوله.
واوضح ان الدراية بالاحداث تعد من ادوات الاستمرارية في ظل اقتصاد يعتمد على المعلومات ,ويشير مارك تشونج المدير التسويقي بشركة باسيفيك انترنت الى ان نحو 30 بالمائة من المشتركين الذين يبلغ عددهم 220 الف شخص يتصلون بشبكة الانترنت في الفترة من العاشرة مساء وحتى الثانية صباحا,وتصل نسبة مستخدمي الانترنت في سنغافورة الى نحو 15,4 في المائة بالمقارنة ب10,4 في المائة في هونج كونج و 4,6 في المائة في تايوان و 0,2 في المائة في الصين.
ويخشى بابير ان يتحول النوم الى سلعة نادرة في المستقبل اذا لم تحظ القضية بالاهتمام الكافي.
ويقول مثلما يعتبر الحصول على الحد الادنى من الاجور واتخاذ الاحتياطات الاساسية في اماكن العمل من حقوق الموظفين فقد حان الوقت بكل تأكيد لوضع الحرمان من النوم في الاعتبار عندما يتعلق الامر بنوعية الحياة ,يذكر ان العلماء في الولايات المتحدة وجدوا ان عدم الحصول على القسط الكافي من النوم يتسبب في حدوث تغيرات بيولوجية تشبه الشيخوخة المبكرة وآثار الاصابة بمرض السكر, وتشير الدراسات الى ان مشكلة الحرمان من النوم تكبد الولايات المتحدة مليارات من الدولارات سنويا تتمثل في اهدار الانتاج ونفقات الرعاية الطبية,ويقول كي, بوفانندران اخصائي الاعصاب بمستشفى سنغافورة العام ان معظم الناس يحتاجون الى ما يتراوح بين سبعة وثمانية ساعات من النوم لكل 24 ساعة.