انا فتاة في الثامنة عشرة من عمري,, في الثانوية,, العامة,, لله الحمد حققت معدلا ممتازا في النصف الدراسي الاول,, ومشكلتي هي صعوبة مادتي الكيمياء والرياضيات في النصف الدراسي الثاني تلك الصعوبة التي لا اجد حلا لها,, لذا اشعر ان املي في دخول الجامعة,, لن يتحقق,, لانني اشعر انني في النصف الثاني لن احقق اي معدل بسبب صعوبة هاتين المادتين,, هذا واشعر بحالة خوف شديدة جداً كلما تذكرت الامتحانات بالرغم من انني كنت من الممتازات في كل السنوات الدراسية السابقة,, فأنا اخشى واخاف جداً من امتحانات الثانوية العامة النهائية لانهم يقولون عنها انها صعبة جداً,, وان التفوق فيها مستحيل,, ارجو وصف العلاج السريع لمشكلة الخوف تلك ولكم جزيل الشكر والعرفان,.

***
-ابنتي العزيزة,, في الغالب,, انت ضحية من ضحايا الخوف المتوارث من مادتي الرياضيات والكيمياء,, هذا الخوف المتوارث فقط بين الاناث,, من المواد العلمية بصفة عامه والمواد الرياضية بصفة خاصة,,ونصيحتنا لك الآن,, تجنب الحديث مع زميلات الدراسة,, حول هذه المواد,, والقيام بدورك الاساسي كطالبة علم,, ودارسة في صفوف الثانوية العامة,, حيث الدراسة والاستيعاب والاستذكار الجيد,, ولعل التطبيق العملي,, لتلك المواد,, هو الاساس لتحقيق المعدل المرتفع خلالها,, اذ ان كثرة حل المسائل والتدريبات المتنوعة,, من مختلف الكتب الاساسية والمساعدة تختصر مساحة كبيرة جداً من مساحات الخوف والقلق من تلك المواد,, هذا واعلمي ,, ان الخوف من الامتحانات شعور طبيعي ويتزايد هذا الخوف كلما بذل الطالب او الطالبة جهداً كبيراً خلال السنة الدراسية,, وكلما وضع نصب اعينه,, تحقيق معدل جيد.
واخيراً,,ولأن ما بداخلك مخاوف مرضية بحتة لا اساس لها من الصحة على الاطلاق,, فان شكواك من صعوبة مادة الرياضيات والكيمياء في النصف الدراسي الثاني هي شكوى سابقة لاوانها,, اذ اننا مازال امامنا متسع من الوقت لهضم المادة والمراجعة,, لذا اعيدي ترتيب اوراقك من جديد وحاولي ان تتلمسي خيوط الطمأنينة على مستوى دراستك العامة من خلال درجاتك,, وملاحظات المعلمات,, على ادائك فملاحظاتهن ودرجاتهن لك هي الفيصل في هذا الخوف الذي لا اساس له على الاطلاق,,واعانك الله.