الشخير
* لدي شخير بصفة دائمة منذ اكثر من سبع سنين، ويخف الشخير عند النوم على الجانب الأيمن، وعرضت نفسي على طبيب وقال ان السبب هو اعوجاج الانف، وصرف لي دواء لكن لم يفدني.

في الغالب هذا ليس له علاقة بالانف، إذا كان الشخير يتغير حسب وضع النوم في أكثر الحالات يكون مصدره من منطقة سقف الحلق، في اللهاة نفسها يكون فيها بعض الارتخاء، وأحيانا يأتي مع زيادة الوزن عند الشخص، فالوزن المرتفع يجعل الدهنيات مترسبة في اللهاة وبجوار البلعوم، ويحدث ضيق في التنفس، والخطوة الاولى على طريق العلاج هي عملية التخسيس من اجل اذابة الدهون الموجودة وفي حالة عدم التحسن، يجب التدخل الجراحي لازالة الجزء المرتخي الزائد من اللهاة مما يؤدي إلى فتح المنطقة الخلفية من الانف وخروج ودخول الهواء بحرية اكبر.

***
نبضات القلب المرتفعة
* أنا شاب أبلغ من العمر 25 سنة وأعاني من ارتفاع في نبضات القلب حيث تتراوح من 100 إلى 120 نبضة في الدقيقة في حالات الاسترخاء فهل هذا يمثل خطورة علي؟

نبضات القلب المرتفعة يكون بالعادة سببها المشاكل النفسية والتوتر والافراط في شرب الكافيين الموجود في القهوة والشاي وأصناف الكولا,, فاحتمال حدوث علة في عضلة القلب ضعيف للغاية في هذه السن، ولكن يستحسن مراجعة اخصائي لعمل بعض الابحاث للاطمئنان لا أكثر ولا أقل، وأريد الاشارة إلى ان زيادة نبضات القلب في الحياة العادية شيء طبيعي جدا، ويحدث لاي انسان حينما يفاجأ بخبر أو يشاهد منظراً ملفتا للانتباه والقلب السليم يستطيع ان يتحمل.

***
إمساك مزمن
* عندي امساك مزمن مستمر منذ أكثر من شهر وابلغ من العمر خمسين سنة، بصورة عامة ما هي مسببات الامساك بالعادة؟ وبالمقابل سبل العلاج؟

معظم حالات الامساك تحدث نتيجة نوعية الاكل الذي نتناوله والذي لا يحتوي على ألياف طبيعية ولا على شيء يساعد القولون على الحركة والنشاط، وأحسن علاج للامساك ان يغير للانسان من طبيعة الطعام بحيث يشرب سوائل كافية ويتناول اطعمة فيها ألياف طبيعية مثل خبز النخالة والخضار، وإذا استمر الامساك بدون تحسن، يتحتم على المريض مراجعة طبيب مختص بحيث يجري فحوصات وتحاليل على اسفل المستقيم ومن ثم اعطاء العلاج المناسب للمساعدة على الشفاء بإذن الله.

***
أدوية الكلى
* ما هي أنواع الأدوية أو العقاقير التي تسبب ضررا في وظائف الكلية؟

أهم الأدوية التي تؤثر على الكلية وتسبب التهابات بالكلى هي حبوب الروماتيزم مثل البونوستان والفلترين وقد تؤدي مع الاستعمال المستمر على فترات طويلة وبجرعات ضخمة إلى انخفاض حاد في عمل الكلية وبالتالي إلى تدهور خطير جدا يصل إلى الفشل الكلوي.

***
حكة العين
* دائما ما ادعك عيني وأحكها باحدى يدي بشكل مزمن، حاولت الخلاص بدون جدوى، ذهبت الى طبيب عيون، صرف قطرة، لكن ايضا بدون نتيجة، ما هو السبيل لترك هذه العادة السيئة؟
أبو محمد - الخرج
لابد من وجود شيء ما يضايق العين يدفعك لحكها، لكن من الافضل استخدام التدابير الوقائية مثل ارتداء نظارة شمسية في حالة الخروج إلى الشمس والغبار، واستعمال الماء البارد عند الوضوء للصلاة او غسل الوجه في الصباح عند الاستيقاظ من النوم، او عند الاجهاد, فحك العين على مدى طويل يسبب اشكالات ومتاعب للقرنية.