هناك طرق مثلى لحماية الأسنان ونظافتها
للأسنان در هام في حياة الانسان من حيث تسهيل مهمة المعدة في هضم الطعام واستقباله,, ولكن هناك بعض الامور التي تؤثر على مهمة الاسنان,, وتسبب الآلام المزعجة لصاحبها وفي مقدمتها التسوس والتهابات اللثة, عن الاسنان والمحافظة عليها يحدثنا خالد سليمان الفوزان اخصائي الجذور والاسنان من خلال الاسطر التالية:
أكثر الأمراض شيوعاً
* في البداية سألنا الدكتور خالد عن أكثر امراض الاسنان شيوعا وكيف يمكننا الوقاية منها؟
- ان اكثر امراض الاسنان شيوعا يمكن تحديدها وتقسيمها بحسب العمر فالاطفال او صغار السن يعتبر التسوس اكثر شيوعا لديهم,, بينما بعد سن الاربعين نجد ان نسبة تسوس الاسنان تقل بشكل كبير بينما تبرز امراض اللثة.
وللوقاية من تلك الامراض لا بد من اتباع الخطوات التالية:
- استخدام فرشاة الاسنان بشكل صحيح ثلاث مرات يوميا.
- استخدام الخيط السني مرة واحدة في اليوم قبل النوم.
- التقليل من تناول الحلويات والمشروبات الغازية مع الاكثار من تناول الغذاء الصحي كالخضراوات والفواكه وكذلك الحليب.
- زيارة طبيب الاسنان كل ستة اشهر.
المعجون المناسب
* عندما يدخل الشخص الى الصيدلية يجد ان هناك عدة انواع من معجون الاسنان وكذلك فرش الاسنان، كيف يمكن معرفة الافضل منها؟
- في نظري اي معجون يحتوي على مادة الفلورايد كفيل بإذن الله في الوقاية من امراض الاسنان بغض النظر عن اي مواد اخرى تدخل في تركيبته فالاهم هو احتواء المعجون على مادة الفلورايد, علما بأن الابحاث العلمية اثبتت ان الاساس في الوقاية هو طريقة الاستخدام للفرشاة والخيط السني وليس المعجون بحد ذاته لذلك تعتبر طريقة (باس) هي الطريقة المثلى لتنظيف الاسنان المتمثلة في وضع شعر الفرشاة على زاوية 45 درجة في المكان الذي تلتقي فيه الاسنان مع اللثة, وبشكل مواز لسطح الاسنان,, ومن ثم تحريك الفرشاة بحركة ذبذبية خفيفة الى الامام والخلف وتنظيف الاسطح الطاحنة (الاضراس) بالضغط على الفرشاة من اجل ان تدخل شعيرات الفرشاة فيما بين الشقوق وتحريكها ايضا بحركة ذبذبية.
ويفضل في ذلك استخدام الفرشاة ذات الشعيرات البلاستيكية الناعمة.
* يقوم اطباء الاسنان باجراء عملية سحب العصب لماذا يتم ذلك؟
- ان عملية سحب اعصاب السن تتم عندما يصل التسوس او البكتيريا الى لب السن حيث يحس المريض بألم شديد مما يستدعي الطبيب المعالج باجراء عملية سحب عصب السن للمحافظة عليه.
- وفي الحقيقة متى ما قام بهذه العملية دكتور متخصص واستخدم نوعية الحشوات الصحيحة، فإن النجاح هو مصير هذه العملية بإذن الله لأن من أهم أسباب فشل عملية سحب عصب السن هي عدم تنظيف القنوات العصبية بشكل جيد مما يجعل بعض البكتيريا تتكاثر من جديد ويؤدي ذلك الى فشل العملية.
- عدم وصول حشوات العصب الى نهاية الجذر.
- عمل بعض الحشوات العصبية بمواد ثبت فشلها علميا او ضعف في حشوة العصب نفسها.
فمتى ما تم تدارك الاسباب السابقة نجحت العملية بإذن الله تعالى.
* يخلط العامة ما بين (الجير) و(البلاك) فما الفرق بينهما، وكيف تتم الوقاية منهما,؟
- البلاك هو عبارة عن طبقة من البكتيريا التي تتراكم على سطح الاسنان كل اثنتي عشرة ساعة، ويتم التخلص منها عن طريق استخدام الفرشاة بشكل دوري وكذلك الخيط السني، واذا ما تركت طبقة البلاك تتراكم دون ازالتها بالفرشاة والخيط السني فإنها تتكلس وتتحول الى جير، وهو اكثر صلابة من البلاك.
* يعاني الكثير وخصوصا كبار السن من مرض السكر، ما هو اثره على الاسنان؟
- مرض السكر هو مرض من اسهل الامراض واخطرها في نفس الوقت، حيث تعتمد سهولته او خطورته على المريض نفسه في المحافظة على مستوى متعادل من السكر في الدم، فإذا ما حافظ المريض على مستوى السكر في الدم فهو بإذن الله انسان سليم مائة بالمائة.
ولكن عدم المحافظة على ذلك له آثار سلبية على الجسم عامة وعلى الاسنان خاصة,, حيث يصاب المريض بالتهاب حاد في اللثة مما يؤدي ذلك الى فقدان المريض لأسنانه واحدة تلو الأخرى.
* يعاني البعض من احساس بالبرودة في أسنانه، ما سبب ذلك؟
- الشعور بالحساسية المفرطة في الاسنان يعود لعدة اسباب منها:
- تسوس الاسنان، مما يؤدي الى تآكل طبقة العاج في السن مما يؤدي الى انكشاف طبقة العاج، الشديدة الحساسية.
- امراض اللثة ، حيث يؤدي انكشاف اللثة عن سطح السن وتآكل طبقة (السمنتم) مما يؤدي الى الشعور بالحساسية.
- الاستخدام غير السليم للفرشاة مما يؤدي الى انكشاف اللثة.
آثار التدخين
* ما هي آثار التدخين على صحة الفم؟
- للتدخين آثار سلبية على صحة الانسان بشكل عام وعلى الاسنان والفم بشكل خاص ومن تلك الآثار السلبية:
- اثبتت الابحاث العلمية مؤخرا وجود علاقة طردية بين التدخين وامراض اللثة.
- تزاد نسبة الاصابة بسرطان الفم لدى المدخنين.
- تلون الاسنان بلون خارجي اصفر يميل الى البني الغامق.
وهناك نوعان من تلون الاسنان تلون خارجي وهو ما يكون تكونا متأثرا بأسباب خارجية (كالتدخين، والاكثار من شرب القهوة، وغير ذلك من الاسباب) وهو اسهل انواع التلون حيث يمكن ازالته بسهولة عن طريق المواظبة على تنظيف الاسنان.
اما فيما يتعلق بالتلون الداخلي وهو اختلاط عامل داخلي اثناء عملية تكوين السن مثل استعمال بعض المضادات الحيوية مثل (التتراسكيلين) اثناء الحمل او خلال السنتين الأوليين من عمر الطفل، وكذلك ازدياد نسبة الفلورايد في مياه الشرب، كما هو الحال في بعض مياه الآبار، مما يؤدي الى تلون الاسنان اثناء تكوينها,, وعلاج ذلك التلون الداخلي هو اصعب بكثير من التلون الخارجي وتزداد صعوبته بحسب درجة عمق تلون السن.
كلمة في الختام
* هل من كلمة أخيرة تقولها,؟
- في الحقيقة أود تذكير اخواني واخواتي بعدم اهمال الرعاية التامة بالجسم، فهو امانة، استأمنا الله تبارك وتعالى عليه وخصوصا الاهتمام بصحة الفم، ورسول الامة حثنا على ذلك قبل اربعة عشر قرنا حيث قال صلى الله عليه وسلم (لو لا أن أشق على امتي لأمرتهم بالسواك عند كل صلاة) وهذا يدل على أهمية العناية بالفم عامة والاسنان خاصة حيث يقول صلى الله عليه وسلم (السواك مطهرة للفم مرضاة للرب) فانني هنا اوصي اخواني واخواتي بعدم التهاون والتساهل بالاسنان واللثة واستخدام الطرق الصحيحة للمحافظة عليها وكذلك الزيارة الدورية لطبيب الاسنان، لتدارك المشاكل المتعلقة بالاسنان قبل حدوثها، ولكم مني الشكر الجزيل,.